本気

夏ボディ再チャレンジ‼️

今回は本気です。

以前から目を付けていた
アイテムを追加して
真面目にトライします。

現状分析をシッカリとして
それに対してのプログラムを作り

目標達成の為の期限を切り

数値=目標を設定して
スタートします。

パンツ(ズボン)を買おうかと思いましたが、
1ヶ月後の数値を考えると
今のウェストに合わせるのは危険です。

最低4週間後に買おうと思い帰ってきました。

それなりの報告ができる事を信じ
トレーニング如きにチャレンジします。

これは体重計ではありません。

今回は、家族の受けも良く
家族全員でチャレンジです。

良いイメージが出来たところで

今日もツイテル、ツイテル(((o(*゚▽゚*)o)))


yoshihiro honma's 『心の棚卸』

東京の国立・国分寺・八王子で美容室4店舗 ラ・ナチュール、ヘアアーティス、ヘアマジック、 ビギン南大沢のマネージメントをしています。 過去に読んだ本やブログなど心に残ったことや、日々の出来事を 自分なりに整理し自分の言葉で置き換えアウトプットします。 心の棚卸をして日々の生活や仕事の交通整理をします。

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