肩甲骨はがし

先日、背中の痛みから

指先のしびれ

足先のしびれなど

身体左半分に違和感があり

整骨院でレントゲンを撮り

只今治療中というブログを

アップしました。


それから1週間が経ち

その経過はどうかというと

ほとんど進展が無く

相変わらず指先がしびれたまま

夜も眠りの浅い日々を過ごしています。


病院の先生は

しびれはね!

しばらくかかるね!と・・・(@_@;)


まず自分で

シッカリとストレッチをすること

これが一番という事でした。


あとは自分で何とかするしかない

そんな時に頼りになるのが

「グーグル先生」


肩甲骨周りに関して

検索をすると

「肩甲骨はがし」???


何やら怪しげな

怖そうな

物理的に誰かにやってもらって

凄く傷みを伴う様なワード!!


ただ、中を読み進めて行くと

とっても良さげな内容がヽ(^。^)ノ

これはやる価値ありです!!


同じように

首・肩・背中の凝りに悩んでいる方

リンク先を載せますので

一緒に頑張りましょう\(◎o◎)/!


http://biraku-cafe.com/scapula-stretch-hagashi/


40.50肩の方

仕事がら

色々な症状を抱えている方

自分に合う改善策があるかもしれません?


騙されても

タダです!!

悩んでいるより

行動ありです。


yoshihiro honma's 『心の棚卸』

東京の国立・国分寺・八王子で美容室4店舗 ラ・ナチュール、ヘアアーティス、ヘアマジック、 ビギン南大沢のマネージメントをしています。 過去に読んだ本やブログなど心に残ったことや、日々の出来事を 自分なりに整理し自分の言葉で置き換えアウトプットします。 心の棚卸をして日々の生活や仕事の交通整理をします。

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