昨日は午前中

2件の約束がありました。

1件は保険のお話

もう1件は求人のお話

その中で自分の性格って？？？

っと云う事がありました

それは何かというと

保険屋さんと話をしていて

「禁煙」の話になりました。

昔、凄く吸っていた時期があり

その時は1日に60本ほどで

チェーンスモーカーの手前くらいまで

吸っていた時がありました。

実はある日を境にして

突然吸うのをやめました。

子供が生まれても

平気で部屋の中、車の中で

吸っていたのに突然です。

家に帰って

禁煙宣言をしても

本気とは思われませんでした。

人が何かをやる

そしてやり続ける

それには当然動機付けが必要！！

それも

好きなら続くかもしてませんが

その逆の場合はとても大変(＠_＠;)

やれどもやれども続かない

ダイエットの失敗談は多々あります

では私の禁煙は凄い動機付けが

あったのか？

あったと言えば

タバコがどんどん値上がりし

逆にタバコが吸える場所が少なく

肩身の狭い思いをしていたのは事実

そんな事が動機付けだったのか？

健康面で心配な事があったのでは？

いえいえ

それまではいたって健康で

健康診断でも引っ掛かったことが無く

逆に禁煙してから

メタボ体質になり

血圧が上がり

階段の上り下り後は

動悸息切れが収まるまでしばらくかかり

目は悪くなり・・・・etc

変な方向に話が流れてきたので

この辺で方向修正( ..)φメモメモ

本来

人が何かを成し遂げるためには

強い動機付けが必要

ある人の言葉を借りると

「Big why」

が必要だそうです

それを突き詰めて行動すると

達成する確率が大幅にアップする(^^♪

そうです(-。-)y-゜゜゜

ただ、私の場合は

強い思いが無くても

自分の中で折り合いが付き

自分でやると決めたら

取り敢えず決めたところまではやる！

このブログも

毎日アップする＼(^o^)／

ただ、そう決めたからやっています

着地点はその内考えようと思っています。

そうそう

求人の話をしていた時も

ふとアイディアが浮かんできました

もう少し煮詰めてとは思いますが

自分の中で折り合いが付いたら

行動に移します＼(^o^)／

その時にまた

このブログなどを通じて

発信して行ければと思います(*^。^*)

※言い忘れていました

この禁煙は一切失敗せずに10数年続いています(-。-)y-゜゜゜

この「Big　Why」を人に与えられたら

名コーチになれるのだろう！！